En surélevant le talon, ces cales de squat PRIME permettent à tous les utilisateurs, quelle que soit leur morphologie, de maintenir une posture correcte lors des squats. Choisissez une inclinaison de 5° à 30°.
Tous les coussins de squat PRIME ont une largeur de 30 pouces pour faciliter les squats avec une position étroite ou large.
Pour déterminer l'angle d'inclinaison du Squat Wedge adapté à vos besoins spécifiques, suivez ces trois étapes simples :
1. Asseyez-vous avec les genoux à un angle de 90 degrés.
2. Soulevez vos orteils/le milieu de votre pied du sol aussi haut que possible.
3. Mesurez la distance entre le sol et la plante de votre pied. Cela vous indiquera la hauteur/l'angle du Squat Wedge idéal pour vous.
